Талан

«Полезный завтрак» с Екатериной Комаровой в пермском офисе компании «Талан»

17.07.2017

2425_medium

Команда пермского офиса компании «Талан» пригласила к себе на Полезный завтрак Екатерину Комарову, бизнес-спикера тренингового цента «Сила роста». За завтраком сотрудники делились размышлениями о своем ресурсном состоянии. Ресурсные состояния — это те состояния человека, когда он больше всего счастлив, когда он — на подъёме.

Екатерина Комарова:


«Позитивные или спокойные эмоции, хорошее физическое самочувствие, добрые жизнеутверждающие мысли по поводу себя и своих способностей, желание действовать, создавать что-то полезное, ценное для себя и окружающих — такое состояние является не исключением, а нормой для человека.

Я воспринимаю наш организм очень умным механизмом. Изначально он был создан природой и подарен каждому из нас для счастливой, сбалансированной и созидающей жизни. И все, что нам нужно — это научиться ему помогать или, по крайней мере, не мешать эффективно функционировать.

Если в какой-то момент вы обнаружили, что „вашей нормой“ являются другие состояния — это первый признак того, что необходимо пересмотреть или изменить некоторые свои подходы к организации собственной жизни.

Раздражительность, постоянное нервное напряжение, усталость, равнодушие и т.п. — это достаточно громкий призыв нашего организма вспомнить о культуре бережного и внимательного отношения к себе и своим внутренним ресурсам».

Сотрудники взяли на вооружение несколько техник, позволяющих избежать стрессов, научиться эффективно использовать энергоресурсы своего организм и научиться добиваться большего результата с меньшими затратами.